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調理実習
母親学級2回目です。
今日は前回の人数を2つに分けてるので、半分の人数です。
6人グループが3組で、3人が前回と同じ人でした。
今日は同じ病院で出産の人にも会えました。予定日は近いけど私のが先になっちゃうから入院では会えないかもだけど。

栄養について聞いた後は調理して食べるんですが、お話しながらできて楽しかったです。
1日がだいたい、2000~2500kcal(妊娠前~妊娠後期)だそうで
今日のメニューは631kcal、お昼からなかなかのボリュームです

【主食】カニ缶ピラフ
【副菜】たたききゅうりのゴマ油和え
【汁物】野菜たっぷりスープ
【主菜】野菜とかぼちゃの酢味噌あえ
【デザート】豆腐団子
調理実習

どれも簡単にできて美味しかったです。

お腹がいっぱいになったので食後も少しおしゃべしりして、
今日は別グループだったけど前回一緒だった3人とも合流し、年齢の話なんかもしました。
1人は予想外(同じくらいか下かと思ったら上でした)だったけど、あとは想像どうりだったかな?
26歳1人に、34歳が3人いました。
同い年はいませんでしたが、まー年齢なんて関係ないものね。

帰りに前とは別の歯医者にもよってきました。
やっぱり治療はしてもらえなかったんだけど、仮治療で詰め物をしてくれたので
痛くなったり物が詰まったりはしなくなりそうです。
出産したら実家にいる間にゆっくり治すことになりそうです。

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母親学級
楽しみにしていた母親学級の日でした。
双子クラブは2人で寂しかったけど、今日は40人くらい着てました。
家が近い人同士でグループ分けされてるみたいで、私のグループは6人いました。
皆さん予定日も近くて11~12月出産って所です。
同じ病院の人はいなかったけど、残り2回も同じメンバーでやれるみたいなので仲良くできると良いな。
次回は調理実習があるみたいだから楽しそう♪

お腹の出具合ですが、やっぱり双子だから少しでてるみたいです
自分では他の人より目立たないななんて思ってたんだけど、7ヶ月の人に同じくらいだねって言われちゃいました。
出やすい人と出にくい人もいるみたいだし私はどうなのかな?

帝王切開と決められてるから、陣痛が来る話しや、いきみの練習なんかはやっても無駄って言うか
やると虚しくなるので(だって経験できないんだもん)話半分に聞いてしまったんですが
皆とのおしゃべりは楽しかったです。

赤ちゃんの人形を抱くと、こんな大きいのが入ってるの?と皆さん驚いてました。
本当、このお腹にどうやって入ってるのか不思議。
そしてそれが2倍な私のお腹は、いったいどこまで大きくなるのかしら?

う~ん後期の自分が想像つきません。

今日は生いかが安くて、1パイ¥100。5はいだと¥398
夕飯はイカ焼きにしようと決めて5はい買ってきちゃいました。
暑くて夕飯のメニューに悩むけど、今日はしょうが醤油でさっぱり頂こうと思います。

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双子クラブ
市のふたごっちくらぶに参加してきました。
妊婦さんは2人だけとちょっと寂しかったですが、週数も近い方にお会いすることができました。
助産師さんからお話を聞いた後は、出産した双子ママと交流する機会があり、こちらは多数いたのでベビーカーを見たりいろいろお話を聞けました。

とにかく産んでからは自分の時間はないみたいなので、今のうちにできることはしておく方が良いみたいです。
毎月、開催してるようなので体調が良ければまた行きたいなと思います。

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プロフィール

ezumi

Author:ezumi
1979年生まれ 
2004年4月に結婚
2006年3月から不妊治療開始。
PCOSと抗リン脂質症候群と診断
2008年8月 3回目の胚盤胞移植で待望の妊娠
喜びもつかの間10w前に稽留流産。
2009年4月 4回目の胚盤胞移植で双子妊娠!
23wマクドナルド手術
28w~切迫早産で入院
12/3(36w5d)帝王切開にて無事に出産。

2011年 3人目に挑戦中
排卵しなくて困ってます

※匿名での批判、注意のみのコメント及び関係ないコメントはご遠慮下さい。こちらの判断で削除させてもらいます

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