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健康診断
市の無料検診を受けたので結果をもらいに行ってきました。
特に異常はなかったけど、中性脂肪が高めだそうです
体重は少しだけど減ってるのに・・・
家で体脂肪測ってもかなり高めなのでこいつが不妊の原因ではと思ってます。
体重では肥満でなくても、体脂肪ではやや肥満なんです。
多嚢胞卵巣の体質に太ってるってのがあるけど、
この脂肪が卵巣の働きを鈍らせてる可能性だですね

何とか減らさなくてはと思います。
・一汁三菜を心がける
・週2~3回魚を食べる
気にしててもつい忘れちゃうんですよね。
玄米ご飯だけは続けてるのですが
・大豆製品を1日1食とかも忘れがちだし
また頑張らなくてはと思ってます。

今日は犬の散歩も多めに行ってかなり歩きました。
寒くなってサボリ気味になってた散歩ですが
頑張ろう~っと。
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テーマ:赤ちゃんがほしい - ジャンル:結婚・家庭生活
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体脂肪・・・わかるぅ~~。
おそるべし体脂肪だよね。
お散歩もいいのはわかってるけど、最近
寒くなってきたし、出るのにも気合が
いる季節になってきちゃったね~。
でも、ezumiちゃんトコはワンコがいるから毎日散歩に行くんじゃないの??
【2006/11/22 16:09】URL | きんぎょ #-[ 編集]
中性脂肪、そういえば私も許容範囲内だけど高めだったなぁ。
肥満だけでなくて不妊にも影響してるのかな…。
これから寒くなってますます動かなくなるので、食事とか気をつけたほうがいいよね。
【2006/11/22 17:51】URL | みや #-[ 編集]
>きんぎょさん
お散歩ね。雨以外は毎日行くんだけど
たまにサボったり、距離を短縮したりしてるよ~「(^^; )
体脂肪知らぬ間に増えてるから怖いわ・・・

>みやさん
よく痩せたら妊娠したとか聞くから
脂肪も関係あるのかなって思ったんです。
寒くなると食べるのに動かなくなるから気をつけないとですよね
【2006/11/23 00:50】URL | ezumi #9fpR9nnU[ 編集]














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プロフィール

ezumi

Author:ezumi
1979年生まれ 
2004年4月に結婚
2006年3月から不妊治療開始。
PCOSと抗リン脂質症候群と診断
2008年8月 3回目の胚盤胞移植で待望の妊娠
喜びもつかの間10w前に稽留流産。
2009年4月 4回目の胚盤胞移植で双子妊娠!
23wマクドナルド手術
28w~切迫早産で入院
12/3(36w5d)帝王切開にて無事に出産。

2011年 3人目に挑戦中
排卵しなくて困ってます

※匿名での批判、注意のみのコメント及び関係ないコメントはご遠慮下さい。こちらの判断で削除させてもらいます

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