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冷え対策グッズ
私は下半身の冷えがひどくて、鍼の先生からもお腹が手より暖かくならないとだめと言われているのですが特に足先が冷たくて座っているとどんどん冷えてきます。

足元暖房や、重ねばきしてますが寒いのです。
寝るときには以前買った足首ウォーマーを履いてるんですが
新たに腹巻とレギンス、スリッパ型靴下、風呂上がりようの靴下を買い足しました。
とっても暖かいです。

腹巻は「お腹ありがとう」というので
お腹の中の大切な内臓の位置にあわせて、さらに体の中心を通る冷えに関するツボの位置、神経に関する仙骨の位置にあわせて、 前と後ろの4つの大切な部分を集中的に温める構造だそうです。
腹巻とパンツが一体型になたものも暖かくて良かったんですが、これにも期待してます。

レギンスは「ふんわりレギンス」
足首ウォーマーの原理を活かして足首が二重構造になってるそうで冷えにくくなってます。

「ぬくまあーる」はスリッパみたいに履ける靴下?
裸足でも靴下の上からでも履けて、床からの冷えを防いでくれるそうですが
いつもは冷える足先が暖かいです(^^)

「足指ぐいっと」は寝る前の冷えやすい手足を改善する為
足指のツボを刺激する靴下だそうで、お風呂上りに履いて足指体操をすると良いんだそうです。
お風呂上りにやってみます。

これらは足の大家で買いました。
デザンインは可愛くないものもありますが、機能は抜群です。
他にも冷え対策のグッズがいろいろ売ってます。

ちなみに鍼の先生に冷えの相談をしたところ
半身浴
ウォーキング
が一番だそうですが、パソコンやテレビ、から離れる事も大事だそうです。
目が疲れると肝機能が弱まり、子宮系に一番に影響が行くんだそうです。。。
つまりお腹や手足が冷えたりするわけですね
やっぱり電磁波なんかも避けた方が良いそうで、PC大好きなので気をつけようと思いました。
する場合は発泡スチロールを足元に敷くとよいそうですがまだ敷いてません。


早く赤ちゃんに会えますように。応援にポッチっとヨロシクです♪



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テーマ:赤ちゃんがほしい - ジャンル:結婚・家庭生活
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PCにTV・・私一日の大半をこの前にいます。
しかも趣味の手芸をすると
かなり目が疲れます。
休憩しないとだめですね。
【2009/01/22 11:06】URL | あやぽんた #-[ 編集]
私も冷え症だから色々買ったりしてるよ。
でもウォーキングとか体動かすのがいちばんいいんだね。
寒いからなかなか外でたくないけど、散歩いかないといけないね。
私の鍼の先生も電磁波のことはかなり言うよ。
仕事でもPCの前だからかなり悪そう・・・

【2009/01/26 15:38】URL | クルミ #-[ 編集]
おへんじ
>あやぽんたさん
私も長くいるので止めなきゃと思いつつ離れられなくて・・・
手芸も目が疲れるし座ったままであまり良くなさそうですよね。
何事もほどほどにってのがいいのかもですね。

>クルミさん
寒いからでたくなくなるよね。
私はまた短期で働くんだけどPC使うので心配してたら、仕事先で電磁波エプロンを貸してもらえるんだって。
【2009/01/27 18:58】URL | ezumi #9fpR9nnU[ 編集]














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プロフィール

ezumi

Author:ezumi
1979年生まれ 
2004年4月に結婚
2006年3月から不妊治療開始。
PCOSと抗リン脂質症候群と診断
2008年8月 3回目の胚盤胞移植で待望の妊娠
喜びもつかの間10w前に稽留流産。
2009年4月 4回目の胚盤胞移植で双子妊娠!
23wマクドナルド手術
28w~切迫早産で入院
12/3(36w5d)帝王切開にて無事に出産。

2011年 3人目に挑戦中
排卵しなくて困ってます

※匿名での批判、注意のみのコメント及び関係ないコメントはご遠慮下さい。こちらの判断で削除させてもらいます

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